在安靜優(yōu)雅的餐廳用餐時(shí),孩子突然放聲大叫;在熙來攘往的大賣場(chǎng),孩子堅(jiān)持要買個(gè)玩具被拒,立即躺在地上嚎啕大哭……所有人注視著你,難堪、尷尬,該怎么辦?
學(xué)步兒常鬧脾氣,只要讓孩子覺得可以趁機(jī)予取予求,久而久之,將會(huì)成為習(xí)慣。其實(shí),孩子會(huì)鬧脾氣,多半由于精疲力盡,飢腸轆轆,情緒失控或身體不適。一旦孩子較「懂事」,鬧脾氣可能只是想測(cè)試底線,或觀察你的反應(yīng)。
孩子永遠(yuǎn)選在最糟的時(shí)機(jī)耍脾氣。你希望孩子在你開車、購物、上館子或拜訪友人時(shí),好好表現(xiàn),不要出狀況,偏偏總是事與愿違。家長往往因?yàn)楹⒆觼y發(fā)脾氣而覺得丟臉,出言恐嚇或處罰,希望能立刻制止孩子的行為。只是,大人必須記得孩子鬧脾氣必有緣故,唯一有效的解決之道是找出問題,試著滿足孩子的需求。
家長可以從孩子鬧脾氣的類型,以及行為模式來判斷孩子狀況。
鬧脾氣的類型:
由于疲倦、飢餓或生病所引起的負(fù)面情緒,和生氣、受挫或挑戰(zhàn)大人極限而鬧的脾氣截然不同。前者需要家長鎮(zhèn)定輕松的找出原因,給予食物、休息、或照顧與安撫。雖然孩子在雜貨店或社交場(chǎng)合中失控哭鬧,會(huì)讓家長尷尬,但至少是生理因素,搞清楚就能對(duì)癥下藥。
后者則像權(quán)力爭(zhēng)奪戰(zhàn)。孩子感到無力時(shí),會(huì)用不理性的言行,試圖抓住一些主導(dǎo)權(quán)。要記得,無論孩子說「不」或大哭大鬧,他們其實(shí)都有話想跟你說。你必須保持冷靜,退一步,努力找出隱含意義。說不定他們只是需要你聽他說說話,畢竟他們跟大人一樣,有時(shí)會(huì)覺得被忽略冷落了。
行為模式:
從平日生活的固定模式,試著找出讓孩子不高興的導(dǎo)火線,并加以解決。
請(qǐng)保母照顧孩子。如果他常在和你購物時(shí)鬧脾氣。先不要帶他出門,讓保母照顧。
事先告知行程。孩子常因計(jì)劃臨時(shí)改變而使性子。讓孩子知道你的計(jì)劃,然后徹底執(zhí)行。
丑話先說在前頭。例如,準(zhǔn)備外出購物時(shí),孩子說他想買玩具,事先告訴他你的決定,記得要信守承諾、堅(jiān)持原則。
然而,因?yàn)楹⒆犹?,無法清楚解釋問題,大人有時(shí)候也很難判斷他鬧情緒的原因。所幸,多數(shù)家長可以學(xué)著辨識(shí)癥狀,憑經(jīng)驗(yàn)判斷。
如果你認(rèn)為,孩子餓了:即使還未到用餐時(shí)間,也盡速找東西給他吃。最好,隨身準(zhǔn)備一些健康點(diǎn)心,以防萬一。
如果你認(rèn)為,孩子累了:盡量不要再逗他,和他說話。輕聲細(xì)語,將他摟入懷里或輕輕搖擺,盡速帶他到房間或適合的地方休息。
如果你認(rèn)為,孩子病了:輕聲說話,靜靜安撫他。如果他快吐了,請(qǐng)準(zhǔn)備空碗、垃圾桶和一條溫?zé)岬臐衩?。如果他需要看醫(yī)生,請(qǐng)鎮(zhèn)定的帶他就醫(yī)。
有些孩子在轉(zhuǎn)換環(huán)境時(shí),常常調(diào)適不良,就會(huì)鬧脾氣:例如,在游樂場(chǎng)玩時(shí),離開前先通知孩子,「再十分鐘就回家囉,你想多溜滑梯,還是想蕩鞦韆?」家長做到事先告知,讓孩子有選擇,孩子在轉(zhuǎn)換環(huán)境時(shí),會(huì)比較容易調(diào)適。
如果孩子擺明在測(cè)試你的極限:保持冷靜。語氣輕柔的告知,你知道他在生氣,但規(guī)定就是規(guī)定。例如,「我知道你希望留在游樂場(chǎng)繼續(xù)玩,但我們必須回家做中飯?!?/p>
如果你認(rèn)為,孩子被冷落了:例如,你在午餐時(shí)跟朋友聊天聊很久,或講很久的電話,記得在談話結(jié)束后,要給孩子足夠的關(guān)注。
無論孩子如何使性子,態(tài)度如何強(qiáng)硬,或試圖操控局勢(shì),千萬不能屈服。當(dāng)學(xué)步兒開始鬧脾氣時(shí),不妨用游戲轉(zhuǎn)移他的注意力,這招多半管用。只是,如果他不愿冷靜,你可能得坐下來閱讀或離開房間,避免戰(zhàn)火蔓延。當(dāng)然,前提是,你確定他不會(huì)做危險(xiǎn)的事。
此外,一次不要做太多事。很多家庭把自己搞太忙。記住,學(xué)步兒喜歡固定的生活模式,馬不停蹄的行程,讓他們很容易生氣和疲倦。雖然情況有時(shí)難以避免,但務(wù)必先考慮清楚后,再幫幼兒報(bào)名舞蹈課、幼幼體操或其他幼兒課程?;顒?dòng)愈多,大家壓力愈大,情緒也愈緊繃,所以幫孩子預(yù)留充足時(shí)間,不要手忙腳亂的趕場(chǎng)。
當(dāng)孩子就是不肯睡覺
對(duì)親子而言,就寢時(shí)間可能是親密時(shí)間,也可能是一場(chǎng)混戰(zhàn)。孩子不愿聽話睡覺的原因有很多:他們討厭人家告訴他們?cè)撟鍪裁?、害怕自己錯(cuò)過什么、不疲倦,或者想待在家長身邊。遇到這種狀況時(shí),先問自己是否明白孩子不睡覺的真正原因,再想辦法滿足孩子的需求,但是仍堅(jiān)持要他上床睡覺。
建立固定作息。良好的作息可能包括睡前點(diǎn)心,接著洗澡、刷牙、講故事,然后在幫孩子蓋棉被前依偎一會(huì)兒,親親臉頰,互道晚安。每天晚上重復(fù)相同作息。這些睡前儀式可以讓孩子恢復(fù)平靜,覺得安心。
在希望孩子入眠前一小時(shí),開始執(zhí)行就寢作息。這時(shí)的氣氛應(yīng)寧靜祥和,不適合熱鬧興奮。準(zhǔn)備睡覺前十分鐘,開始提醒孩子結(jié)束手邊工作。孩子如果難以入眠,試著用抒情音樂當(dāng)配樂,然后說些溫暖可愛的故事,例如你和孩子坐在魔毯上旅行,或順著美麗的河流揚(yáng)帆而行。
另一種策略是和孩子聊些快樂的回憶,「你小時(shí)候常坐在媽媽的肩上,記得嗎?」或者互相夸獎(jiǎng)對(duì)方,「你對(duì)每個(gè)人都很好,媽媽真以你為榮?!褂谜_方式的提問,引導(dǎo)孩子分享自己的一天。例如,「今天有哪件事讓你最快樂?」而非問「你今天做什么?」這樣得到的答案通常就是「沒什么?!?/p>
態(tài)度一致。孩子就寢后,立刻安靜離開。為了避免孩子一再起床找你,事先告知「上床后,如果來找我,我還是會(huì)帶你來睡覺,有急事的話另當(dāng)別論。」不爭(zhēng)執(zhí),也不屈服,態(tài)度鎮(zhèn)定、溫柔與堅(jiān)決。絕不能輕易妥協(xié),一旦你無法貫徹自己訂定的規(guī)則,孩子就會(huì)開始搞怪,測(cè)試這些規(guī)則的效力。不過也要視狀況,例如孩子有時(shí)因?yàn)楹ε禄蛏?,所以半夜時(shí)來找你,要觀察,然后權(quán)宜變通。
【孩子鬧脾氣的應(yīng)對(duì)之道】
面對(duì)孩子的脾氣時(shí),記得下列原則:
1.不要訴諸暴力:不要甩耳光或打屁股,大人是孩子模仿學(xué)習(xí)的對(duì)象,用暴力相待,孩子很容易學(xué)會(huì)以拳頭解決問題。
2.不要嘗試控制孩子的行動(dòng):在他鬧脾氣時(shí),除非有立即危險(xiǎn),如跑到馬路上或傷害自己,否則不要控制他們的行動(dòng)。
3.不要威脅或處罰:孩子不理性時(shí),這些方法絕對(duì)無效,只會(huì)火上加油,讓情緒更糟糕。
4.不要爭(zhēng)執(zhí):你辯不贏一個(gè)失去理性的人。
5.不要讓孩子難堪或取笑他的行為,這會(huì)教他日后用同樣方式攻擊別人。
6.不要在大庭廣眾下處理:帶孩子到四下無人的地方單獨(dú)談話。這是對(duì)周遭他人的禮貌,也讓你較容易處理問題。