水汪汪的大眼睛、櫻桃似的小嘴巴、細(xì)膩柔滑的小臉蛋、濃密的黑頭發(fā)、圓滾滾的小身子……
看著寶寶安靜躺在懷里的樣子，寶爸寶媽總是忍不住親上一口：
“我怎么生了這么一個(gè)小可愛??！”
圖源：攝圖網(wǎng)
可是，就在寶爸寶媽沉浸在寶寶的美色中無法自拔時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)，在寶寶的腦袋上長了一塊兒又一塊兒的像是“頭皮屑”一樣的東西。
這個(gè)“頭皮屑”是啥？
小編這就來跟大家嘮嘮寶寶的“頭皮屑”——乳痂。
什么是乳痂？
乳痂，就是多長在寶寶前囟門處頭皮上的一種鱗狀的油脂，它通常薄厚不等，緊貼在寶寶的頭皮上，呈灰黃色或者黃褐色模樣，并且結(jié)成塊狀。
有人叫它“胎泥”，但它其實(shí)并不是從娘胎里帶出來的，而是一種嬰兒常見的脂溢性皮炎。
但是，乳痂在寶寶中很常見，屬于暫時(shí)性現(xiàn)象，大部分都可以自然痊愈，所以寶爸寶媽們先不用太過擔(dān)心。
乳痂會(huì)給寶寶帶來什么影響？
乳痂幾乎不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，所以乳痂并不需要治療，大部分寶寶在出生后不久開始發(fā)生，3—4周左右開始好轉(zhuǎn)，到6—12月就會(huì)自行消失干凈。但要注意的是，如果生的乳痂過厚的話，則會(huì)影響對(duì)囟門的觀察，還會(huì)影響到對(duì)囟門的保護(hù)。
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此外，如果在生乳痂的時(shí)期內(nèi)，頭部恰巧有傷口，這不僅不利于傷口處理，還容易使得傷口進(jìn)一步被感染。
怎么清理乳痂？
首先不要粗暴地去硬摳，也不要用肥皂、香皂或是成人洗發(fā)水等去給寶寶清洗，這樣不但不能除去乳痂，反而還會(huì)刺激寶寶的頭皮。如果媽媽想清理寶寶乳痂可以參考以下方法：
1、建議選用嬰兒按摩油
橄欖油、香油、菜籽油、嬰兒按摩油，這類油脂類的東西都是去除乳痂利器，但通常菜籽油、香油都會(huì)留下氣味，所以建議選用嬰兒按摩油，通常嬰兒按摩油是無香或者淡淡的果香，寶寶也比較容易接受。
2、洗頭、洗澡時(shí)進(jìn)行
在給寶寶洗頭或者洗澡前，可以先用棉簽，在乳痂表面涂上一層?jì)雰喊茨τ?，用量以不?huì)滴落下來為宜，油脂對(duì)乳痂可以起到軟化的作用。半小時(shí)甚至更久后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)乳痂會(huì)變軟，甚至邊緣會(huì)翹起，這時(shí)候用棉簽來回擦拭，可以讓一些輕度的乳痂脫落，接下來可以使用紗布來幫助清洗，紗布可以更好的將邊緣翹起的乳痂清理下來。
3、溫水清洗干凈
痂皮去掉后，要用溫水將嬰兒頭皮洗凈，接著一定要用溫和的嬰兒洗發(fā)液清洗寶寶的頭發(fā)，盡量把已經(jīng)軟化松動(dòng)的結(jié)痂去除干凈，以免堵塞頭皮上的毛孔，出現(xiàn)結(jié)痂粘連。你可以用洗發(fā)液輕輕揉搓寶寶頭發(fā)上面的結(jié)痂幾分鐘，然后再用清水沖洗干凈，這樣可以更徹底地清除結(jié)痂。
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4、耐心對(duì)待
乳痂一般一次清洗不干凈，家長可以多給寶寶清理幾次，這樣就能把乳痂全都清洗掉了。如果寶寶乳痂伴隨濕疹的話清洗不掉，但會(huì)隨著月齡增加慢慢減輕。
5、剪短頭發(fā)
如果寶寶頭發(fā)較長，可以先用嬰兒理發(fā)器，將寶寶頭發(fā)剪短，這樣方便乳痂的清理。
如何預(yù)防乳痂？
很多家長會(huì)問，乳痂能預(yù)防嗎？這個(gè)問題的答案是肯定的，只要家長們注重日常生活護(hù)理細(xì)節(jié)，就能預(yù)防乳痂。
首先，小寶寶出生后應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持洗澡，特別是認(rèn)真洗頭，注意水溫不可過熱，一般建議洗澡水溫保持在37～40℃。
其次，頭皮乳痂往往與濕疹同時(shí)發(fā)生，因此，當(dāng)寶寶乳痂嚴(yán)重時(shí)，母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)適當(dāng)“挑食”，暫時(shí)停止進(jìn)食雞蛋、魚、蝦、蟹等易過敏食物，不吃刺激性食物，但不要盲目地停止母乳喂養(yǎng)。
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第三，避免給寶寶過量喂食，防止消化不良。
最后，室內(nèi)溫度要適宜，保持室內(nèi)空氣新鮮。寶寶內(nèi)衣應(yīng)柔軟、寬松和清潔，避免毛線、化纖等接觸皮膚，不宜穿的太厚。戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)避免太陽光直曬到寶寶頭面部，加重乳痂。
最后，小編還要再提個(gè)醒：乳痂雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，但是如果寶寶長乳痂的部位有明顯發(fā)紅、瘙癢，而且怎么去都去除不了，那就要及時(shí)去看醫(yī)生了，避免出現(xiàn)其它的皮膚疾病。
來源：豆媽媽、荷蘭奶叔、福建醫(yī)科大學(xué)附屬福州兒童醫(yī)院等綜合
